خبرگزاری صدا و سیما

کلسترول و تری گلیسیرید چه فرقی با هم دارند؟

کلسترول و تری گلیسیرید دو شکل از لیپید یا چربی هستند که در جریان خون شما گردش می کنند. هر دوی آنها برای زندگی شما ضروری هستند.

ویتامین D۳ بدنتان کم نشود

وقتی ویتامین D۳ در بدن کم باشد متابولیسم کلسیم به کندی صورت می‌گیرد و بدن برای جبران کمبود این ویتامین از ذخیره کلسیمی استخوان‌ها کمک گرفته که نهایتاً باعث ضعف استخوان می‌شود.

خواص سنجد

با خواص مفید سنجد آشنا شوید.

برای تقویت سیستم ایمنی بدن شیر بنوشید

شیر در مقایسه با سایر غذا‌ها در رژیم غذایی روزمره، در هر کالری مقدار بیشتری کلسیم، منیزیوم، فسفر، پتاسیم، زینک و پروتئین دارد،بنابراین ضامن سلامت بدن است.

خواص شگفت انگیز لیمو شیرین

لیموشیرین میوه ای از خانواده ی مرکبات است که بومی آسیای جنوب شرقی است این میوه پرخاصیت ترکیب پرآب و شیرینی از طعم لیمو و قند دارد که از آن برای زمستان، میوه ی پرخاصیتی ساخته است.

فواید کدو حلوایی برای بدن

کدو تنبل یا کدو حلوایی؛ نام یکی از میوه‌ ها و یا سبزیجات خوشمزه است که بر خلاف نام تنبل، خواص فراوان دارد.

ترجمه کتاب " کُرد از دیدگاه شرق شناسان" به زبان فارسی

مترجم بوکانی، کتاب "کُرد از دیدگاه شرق شناسان" را به زبان فارسی ترجمه کرد.

سحرخیزباش تا کامرواباشی

سحرخیزی یکی از عوامل موفقیت است. بیدار شدن در اول صبح معجزه می‌کند؛ به زندگی ما نظم می‌بخشد و باعث می‌شود همیشه نسبت به افرادی که دیر بیدار می‌شوند، یک قدم جلوتر باشیم.

مدرسه تلویزیونی ایران، جمعه ۱۹ دی ۹۹

جدول پخش برنامه آموزش تلویزیونی دروس دانش‌آموزان برای جمعه ۱۹ دی ۹۹ اعلام شد.

محفل انس با قرآن کریم در مهاباد

به مناسبت سالگرد شهادت سردار دل ها حاج قاسم سلیمانی و چهلم شهادت دکتر فخری زاده محفل انس با قرآن در مسجد محمدرسول الله (ص) تیپ 364 شهید نصیرزاده ارتش برگزارشد.